休息

先日のランニングの疲れが多少残っていたので
休みました。中年ですから焦らず、疲れは残さず
のスタンスでやっていくつもりです。

寿司を食べました。
すし屋の大将との会話で「マラソン」「トライアスロン」がでてきました。
たまたま、昔は競技人だったので体力作りの一環で
レースを考えていますが・・・。
無謀なのかもしれません。でも、目標も大切だし
いつも一人で練習なのでレースが励みになります。

さて、疲れが取れたらまた走ります。
そだ、そろそろ、プールに行かなくちゃ。