よっしゃぁ〜

スイムのトレーニングでした。
泳ぎは重要。なぜならプールならば立てるけど
海はそうはいかない。溺れちゃう。その為にも
最低限の泳力をつけたい。だからがんばっちゃ
いました。
それにしても・・クラブはガラガラ。週末と
サッカーが重なればしかたないか。

サッカーといえばイングランド対アルゼンチン。
なんなんだ〜！！！！！
あのレベルの高い戦いは！！！
感激でした。
アジアはまだまだだな〜〜〜〜〜。

本日の成果
アップ：クロール50m×2
ロング：クロール500m×3（レスト3分）
ダッシュ：25m×6（50秒サークル）

1000m以上の泳力まであと少し！！