目前だぁ〜

だけど、日記が更新されないとうことはトレして
いないというこです。先週はプールに行く支度まで
して直前に甘い誘惑に負けておサボり・・・。
走ろうと思った日は冷房のせいか寝不足のせいか頭
痛。よってお休み。土曜日には早起きしてバイクに
乗るぞと思っていましたが敢えなく布団に撃沈。そ
して週末は遠方の友人宅に遊びに行き酒を飲んでク
ラッシュ。回復のために友人達とスーパー銭湯に行
って「あかすり」初体験。数年前、肌が異常に敏感
になってからナイロンタオルでも洗ったことのない
身体。しっかり「あかすり」負けしてヒリヒリ痒い。
しかし、今度の日曜日はプチトライアスロンれーす
が待っているわけで・・・。大丈夫だろうか？？

本日の成果
体重：空腹時70．8kg

ギャ〜〜〜〜！！！
やっぱり増えている。
だえろうなぁ〜、アメリカであれだけ食べてくれば・・。

今週はコンディショニング。すこしは体重減らして
おかなければ！！！