スローな・・・・

ブギにしてくれ。って片岡義男の小説あったね。
映画では浅野温子だったね、たしか？

亀はほんとに鈍いわけで。先日のジョグも自分的に
は速いつもりがタイムはほとんど変わらず。
スイムはどうかというと・・・。
これもまた鈍い。50mでほんの数秒（元が悪い）
はやくなっただけ。

しかし！！！！！！

トレーニングを始めた頃に比べるとほんの少しだけ
実力がアップしてきてる！！！

1100mを4スト1ブレで泳ぎきれた。

今までのトレは500mまでだったけど。その倍の
距離を泳ぐことができたよぉ。

うんうん、泳力がついてきてる。


本日の成果
アップ；板キック100m
　　　　クロール50m×2
ロング；クロール1100m×1
ダウン；クロ＆平50m×5


泳ぎ達者（元水泳部）な人が増えてきた。
彼らは速い！！！！