長袖

クラブへ行って練習でした。今日は初夏の陽気
気持ちも軽く「がんばるぞ」って感じでした。
クラブへ到着。更衣室で着替えすると・・・。
バッグの中身は長袖のTシャツ。
尚且つ、お風呂用のタオルが入ってない。

練習着を冬用から春夏用に入れ替えたときに
間違えたらしい。

室内は冬でも半袖でできる温度。

暑かった・・・・。


本日の成果
エアロバイク：1時間（21km）
平均心拍数134
体重：68．6kg