男子バレー

やはり実力の違いを見せつけられた。
スパイクもブロックも高さが違う。最高到達点が
3m50cmっていうと天井よりも高い。実際の打
点はもう少し低いけど・・・そんな高さから打ちこ
まれるスパイクははっきり言って「凶器」だ。

やっと、かつての日本みたいになってきた。たとえ
負けても応援のしがいがある。

頑張れニッポン！！！
ニッポン、チャチャチャ！！！！

そして。ボージョレーヌーボの夜だった。
「猛暑の夏を越した今年のワインは最高のでき！！
・・・かもしれない・・・・」との評価も。

Kame的評価：並みのボージョレーヌーボ

特にできがよいとは思われななかった。
まぁ、1年に1回のお楽しみなもんで。

そして、なんとなく喉の痛み。風邪のぶり返し？

なので薬を飲む。
薬とボージョレーの効果で秒殺で爆睡だった。


本日の成果
トレ休み
前日にジョグ11km。軽いアップダウンコースを
作った。