台風

今年の気象はおかしい。変だ。異常・・・？

梅雨らしかったのは6月に1週間くらい。7月はまれに見る少雨。
毎日、毎日「猛暑」。40度に限りなく近い最高気温。
日本海側の局所的な豪雨。これもいつもの年とは違った気圧配置に
なったため。そして台風10号。
いつもの年より台風の発生して北上、上陸が早かったのもおかしいのに
今度の台風は西へ向かって進んでいる。

なんだか変だよなぁ〜

そんな台風のおかげで昨日は朝ジョグは休み。夜ランも雨が降りそう
なので中止。

夜はローラー台をクルクルしてみた。
エアコン入れて扇風機回して・・・・・・。
どうも回転がスムーズにいかない。集中力にもかけた。

日曜日のレースの影響か？
体調の感じより疲れが残っているのか？

日曜日は完休（お出かけ）とるのであと2回、軽くなるよう調整なトレ
でもしておこう。

本日の成果
ローラー台：50分