スイム2日連荘

スイム2日目。

始めの100m×7はちと辛いぞ。
3本目には肩に乳酸が溜まるぞ。
6本目には腕が棒だぞ。

5分休憩。ストレッチ、ストレッチ。

1500m1本いきま〜す。

腕が軽いぞ！呼吸も楽だぞ！（500m）
水の塊に乗れたぞ！キックの調和も取れてるぞ！（1000m）
身体がよれた！腕がすっぽ抜けた！集中、集中！（1500m）

スプリットはほとんどイーブン。
いいこと？悪いこと？それとも前半はもっととばす？

まっ、いいか！！！

本日の成果
スイム：2600m