また負けかぁ〜

男バレはまたまたフルセットの末に負けてしまった・・・・。
イランって強いの？？？？
この際協会も過去の栄光や面子を捨てて外国人監督を呼んだら。
最終目標を北京オリンピックでのメダルにして、間にあるWカップは
ベスト4入りを目標に。
3大会連続でオリンピックを逃してる事実をみれば日本の世界における
レベルって・・・ここは実績ある外国人監督だろう。

左手首にしている時計から異臭がでてた。
なので、入浴時に身体と一緒に洗ってみた。
なのに、消えない・・・・・
ベルトがついている部分をよく見ると歯と歯茎の間にある「歯垢ポケッ
ト」のような隙間があることを発見。
爪楊枝を使って隙間を掃除。
あ〜、垢がたまってた・・・・。
綺麗に掃除をして綺麗にしたら匂いも消えた。

Rudyのサングラスを新調。
フリップで外側のレンズ（黒）をあげることができる。内側には小さめ
の矯正用のレンズがついているものだ。ちょいと重いのが難点。

本日の成果
ジョグ：1時間ちょい。11kmくらい。