思うこと

ラン3日目。
宮古島前のモチベーションまでは戻らないなぁ。
そうだよね、一大イベントだったものね。しかたないわ。

走りながら思うこと・・・・

どうしても完走できなかったことが浮かんでくるよ。

そして来年の完走イメージ。

まずは6月から9月までの3ヶ月。
貯筋の前段階。通帳を作る作業だね。
疲れにくい身体・・・・持久力をつけよう。

10月から12月までの3ヶ月。
貯筋しよう。積み立て貯筋。

1月から3月までの3ヶ月。
さらに貯筋。資産運用までできたら最高！！！

な〜〜んてね。
こんなこと考えながらポチポチと公園を走ったさ。

本日の成果
ジョグ：1時間20分